На базе кафедры ОиПП был проведен студенческий круглый стол «Стойкость. Внутренний баланс»

В рамках проекта «Программа профессионального сопровождения молодежи «Стресс-менеджмент»» реализуемого под руководством Петрищевой Виктории на базе кафедры ОиПП был проведен круглый стол «Стойкость. Внутренний баланс». В нем принимали активное участие студенты-психологи 2 и 3 курса обучения.

С приветственным словом к участникам круглого стола обратилась заместитель директора гуманитарного института по учебной работе, заведующая кафедрой ЖРСО Литвинова Наталья Юрьевна.

Заведующая кафедрой ОиПП Елена Викторовна Пронина познакомила с целями и задачами мероприятий,запланированных в Программе «Стресс-менеджмент»,определила основные направления работы.

В современной жизни мы сталкиваемся с большим количеством негативных воздействий на наш организм, психику. Не всегда удается эффективно справиться с воздействием стресс-факторов, что, несомненно, приводит к ухудшению нашего эмоционального благополучия. Следовательно, главной целью проекта является развитие представления о роли жизнестойкости в нашей жизни, познания механизмов и стратегий преодоления трудностей.

В начале круглого стола руководитель проекта Виктория Петрищева познакомила с результатами исследования жизнестойкости у студенческой молодежи, которые показали необходимость проведения цикла круглых столов и тренингов.

Далее обсуждались важные вопросы,интегральное качество «жизнестойкость», были предложены рекомендации по его формированию, а также понимание психической устойчивости, различия в понятиях «адаптация» и «адаптивность», определение понятия «стрессоустойчивость» и предложение путей ее развития.

Для того, чтобы выявить «+» и «-» стресса студенты были объединены в 2 продгруппы, каждая из них высказывала коллективное мнение.

«Притча Мудреца» натолкнула на важные мысли о роли правильного настроя в жизнедеятельности.

В результате проведенного круглого стола был получен интересный жизненный опыт, в процессе межличностных коммуникаций произошел обмен знаниями.