В рамках программы «Профессиональное сопровождение молодежи: Стресс-менеджмент» на кафедре ОиПП со студентами ПЛпб-116 было проведено занятие по мозаичной арт-терапии

Творчество является одним из самых лучших способов познания себя. Оно же помогает человеку расслабиться, успокоиться, раскрыться и оказаться в гармонии с собой.

Все большую популярность набирает мозаичная арт-терапия. Мозаика (фр. mosaïque, итал. mosaico, от лат. (opus) musivum — произведение, посвящённое музам) — декоративно-прикладное и монументальное искусство разных жанров, произведения которого подразумевают формирование изображения посредством компоновки, набора и закрепления на поверхности (как правило — на плоскости) разноцветных камней, смальты, керамических плиток и других материалов.

Арт-терапия мозаика на сегодняшний день — один из самых мягких, но при этом очень эффективных методов. Она позволяет решать психологические проблемы, не вытаскивая их на уровень осознания и не предъявляя их терапевту. Эффективность этого метода основана на том, что человек может общаться, выражать свои чувства и мысли, используя необычные изобразительные средства, то есть невербальным способом, что значительно облегчает процесс их выражения и позволяет прорабатывать проблемы на глубоком психологическом уровне, достигать позитивных изменений на уровне подсознания.

Занимаясь арт-терапией, можно избавиться от нежелательных эмоций, высвободить внутренние переживания, выплеснуть агрессию, снять накопленное стрессовое напряжение, успокоиться, творчески раскрыться и найти вдохновение, обнаружить в себе подавленные таланты и нереализованные мечты.

В состав набора для занятия мозаикой входит:

· Картинка с клейкой основой и изображением с номерами;

· Стразы разнообразных цветов;

· Стилус (специальный пинцет);

· Мольберт (для установки готовой картины);

· Тарелочка.

В рамках программы «Профессиональное сопровождение молодежи: Стресс-менеджмент» было проведено занятие по мозаичной арт-терапии на базе кафедры общей и педагогической психологии. Студенты группы ПЛпб-116 совместно с ведущими и под руководством Прониной Елены Викторовны с огромным удовольствием окунулись в мир мозаики. Выкладывая картину из мозаики, учащиеся не только избавлялись от каких-либо стрессовых переживаний, но и всецело проникались творческим аспектом мозаичной арт-терапии